Et si je te disais que ta plus grande fierté — cette capacité hors norme à tout gérer toute seule — était précisément ce qui t’empêche de voir tes désirs se concrétiser ?
Si tu as l’impression de devoir toujours tout porter, que malgré tes efforts surhumains et tes sacrifices, la paix intérieure ne vient pas, j’ai un message pour toi : ce n’est pas parce que tu n’en as pas fait assez. C’est simplement que tu souffres d’un déséquilibre énergétique Yang.
Je te rassure, j’ai été comme toi pendant des décennies. Aujourd’hui, j’ai trouvé cet équilibre intérieur qui permet d’avancer en toute sérénité, en se reposant enfin sur les autres et sur la Vie. Et ce n’est pas en « faisant encore plus » que j’y suis arrivée. C’est grâce à la réconciliation du Yin et du Yang.
Comprendre le Yin et le Yang au-delà des livres
On voit souvent le symbole du Yin et du Yang comme une simple illustration esthétique. Pourtant, il représente l’équilibre fondamental de l’Univers. Le Yin (le noir) incarne l’énergie féminine, tandis que le Yang (le blanc) représente l’énergie masculine.
Chaque être humain, homme ou femme, porte ces deux polarités. Pour que le jour existe, il faut que la nuit existe. Pour ressentir la paix, il faut connaître la colère. Le problème commence quand nous mettons des étiquettes : « le calme c’est bien, la colère c’est mal ».
En réalité, l’équilibre commence quand on arrête de juger ce que l’on ressent. C’est ce qui permet de se laisser traverser par ses émotions pour enfin libérer les blessures du passé. C’est la base de ma méthode, la méthode FLUVIA®, que j’ai créée après avoir accompagné plus de 400 personnes vers cette harmonie.
C’est quoi concrètement l’énergie Yang ? (Le moteur et le feu)
Le Yang est l’énergie du soleil. C’est une force tournée vers l’extérieur, celle qui nous pousse à l’action. C’est notre moteur, l’étincelle qui nous fait sortir du lit le matin. Elle régit le mental, l’analyse, la logique et la rapidité.
Selon mon approche, le Yang se rapporte à deux éléments : le Feu et la Terre.
- 🔥Le Feu : C’est l’initiative, l’action rapide. Les femmes fortes ont souvent un feu dévorant.
- 🌳 La Terre : C’est l’ancrage, la structure, la sécurité intérieure.
Le drame de la femme leader réside ici : elle possède énormément de Feu, mais elle manque cruellement de Terre. Sans l’élément Terre pour stabiliser le brasier, le feu brûle tout et finit par s’éteindre dans l’épuisement.
Pourquoi ton déséquilibre énergétique Yang t’épuise et te freine
Tu es la preuve vivante que la volonté seule ne suffit pas pour être heureuse. Si c’était le cas, avec tous les efforts que tu fournis, tu serais déjà au sommet de ta sérénité.
Ce déséquilibre énergétique Yang prend souvent racine dans l’enfance. Très souvent, la femme forte a dû endosser des responsabilités d’adulte trop tôt. Pour survivre, elle a appris à analyser vite, à décider seule et à se débrouiller sans l’aide de personne. Elle a développé un Yang « de survie » efficace, mais elle a perdu son ancrage et sa sécurité intérieure (la Terre).
Arrivée à la quarantaine, cette stratégie de « passage en force » ne fonctionne plus. Ton corps et ton âme réclament autre chose. Tu n’as plus la force de « prendre sur toi ». C’est le signal qu’il est temps de quitter l’armure pour rebâtir ta stabilité intérieure.
Les conséquences d’un trop-plein de Yang dans ton quotidien
Un déséquilibre énergétique Yang non traité finit par impacter toutes les sphères de ta vie.
Voici les signaux d’alerte que je rencontre chez les leaders que j’accompagne :
1. Santé et Santé Mentale : l’hyper-vigilance
Parce qu’il n’y a pas de sécurité intérieure, tu es toujours sur le qui-vive. L’angoisse et le stress chronique deviennent tes compagnons de route. Tu manques de clarté mentale, ce qui est paradoxal pour une leader qui a besoin de vision pour emmener les autres.
2. Les addictions invisibles
On pense souvent à l’alcool ou au sucre, mais pour la femme forte, l’addiction la plus pernicieuse est celle au travail et aux responsabilités. C’est une addiction valorisée socialement, ce qui la rend encore plus difficile à identifier et à soigner.
3. Le paradoxe de l’armure de contrôle
Tu as érigé une tour de contrôle pour ne plus souffrir, ne plus être trahie ou abandonnée. Mais cette armure qui devait te protéger est précisément ce qui t’étouffe aujourd’hui. Elle t’empêche de déléguer, car tu es persuadée que « personne ne fera aussi bien que toi ». Résultat : tu es épuisée, isolée, et tu ne profites jamais de tes succès.
4. Des relations en décalage
Ton armure empêche l’amour de venir à toi. Pour toi, recevoir est perçu comme une faiblesse ou une perte de contrôle. Tu passes ton temps à « faire des courbettes » pour plaire au lieu de simplement t’ouvrir. Tu te sens alors incomprise et seule, même quand tu es entourée.
5. Une perte de sens au niveau spirituel
Tu ne fais plus confiance à la Vie car tu t’es sentie trahie par elle. Tu n’écoutes plus ta guidance intérieure (ton Yin) et tu finis par ne plus te sentir à ta place.
Pourquoi forcer t’empêche de recevoir le succès
Le Yang est l’énergie qui donne, qui va vers l’extérieur. Si tu es en plein déséquilibre énergétique Yang, tu sais donner, mais tu ne sais pas recevoir.
- ♦️Tu as du mal à recevoir le succès.
- ♦️Tu as du mal à recevoir l’argent.
- ♦️Tu te sens illégitime ou coupable quand la réussite arrive.
Comment retrouver l’équilibre avec la méthode FLUVIA® ?
La solution n’est pas de supprimer ton Yang. Ton énergie masculine est une force magnifique, mais elle ne doit plus être seule. Elle a besoin de sa contrepartie Yin et, surtout, de cet élément Terre qui lui fait défaut.
Mon accompagnement « Je me retrouve » a été spécifiquement conçu pour les femmes qui veulent :
- 🔶Rebâtir leur sécurité intérieure : pour ne plus agir par peur, mais par envie.
- 🔶 Stabiliser leur feu intérieur : pour avoir une énergie constante sans burn-out.
- 🔶 Déposer l’armure : pour enfin se laisser soutenir par les autres et par la Vie.
C’est un chemin de 6 mois pour passer de la « survie » à la « souveraineté ». En travaillant sur ton ancrage, tu permets enfin à tes désirs profonds de se concrétiser dans la matière, sans effort surhumain.
Conclusion : Choisir la souveraineté plutôt que le Sacrifice
Le message central que je veux te transmettre est celui-ci : ton énergie Yang n’est pas ton ennemie, c’est une force magnifique qui ne demande qu’à être canalisée. Mais tant qu’elle sera utilisée comme un bouclier contre la Vie, elle continuera de t’épuiser.
La femme forte que tu es n’a plus besoin de prouver qu’elle peut tout porter seule. La véritable puissance ne réside pas dans la dureté de l’armure, mais dans la solidité de l’ancrage. C’est en rebâtissant ta sécurité intérieure et ton élément Terre que tu pourras enfin cesser de forcer et commencer à recevoir.
Est-ce que tu veux continuer à avancer les poings serrés, au prix de ta santé et de ta joie ? Ou es-tu prête à laisser tes désirs se concrétiser avec fluidité, en redevenant enfin toi-même ?
Si tu sens que le moment est venu de stabiliser ton feu intérieur et de sortir de l’isolement de ta tour de contrôle, je suis là pour t’accompagner. Mon programme de coaching individuel « Je me retrouve » est le chemin privilégié pour celles qui veulent passer de la survie à la souveraineté.
Découvrir l’accompagnement « Je me retrouve »
Emily, Fondatrice de la méthode FLUVIA®
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